Behandelingen

  • De behandelingen worden vooraf gegaan met een korte intake hoe uw behandeling eruit gaat zien.
  • We bespreken samen welke klachten er zijn, wat uw voorkeuren zijn en zal daar de gepaste behandeling voor toepassen.
  • Sommige behandelingen zijn preventief, en sommige om eventuele chronische klachten beter te kunnen aanpakken. Het kan zijn, dat ik hierdoor een behandelplan op gaan stellen. Zoals een 4-6 weken terugkerende algehele check.
  • Zijn er dan geen "grotere" klachten, ga ik over naar preventief behandelen, en werk aan balans in geest en lichaam. 
  • Dit geldt zowel voor de oosterse- als de westerse behandelingen

Tuinamassage

Tuina (spreek uit: twiena) is een Chinese massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) die al zo’n 2200 jaar wordt beoefend en is een voorloper van Shiatsu. Door te duwen, kloppen en knijpen met vingers, handpalmen, vuisten en ellebogen.

Net als bij de Japanse variant shiatsu gaat het bij Tuina om het oplossen van blokkades in het weefsel. Druk wordt uitgeoefend op de meridianen (jing luo) en op specifieke punten, waardoor de Qi en het bloed weer vrij en gelijkmatig door het lichaam kunnen stromen

Het is een combinatie van fysieke manipulatietechnieken – Chinese therapeutische massage en acupressuur – en manipulatie van de acupunctuurpunten.

Tuina-massage werkt diep door in het spierweefsel, botten en pezen maar ook in het zenuwstelsel. Het vergroot je veerkracht en weerstand, geeft je flexibiliteit en laat spanning en vermoeidheid verdwijnen.

Op die manier stimuleert Tuina het zelf herstellend vermogen van het lichaam, waardoor de behandeling zowel preventief als genezend is.

Tuina helpt ontspannen, maar kan ook verlichting geven bij diverse fysieke en emotionele klachten, zoals:

  • migraine, chronische pijn, spierspanningen, fibromyalgie, spier- en zenuwpijnen, rug- en nekklachten, slechte doorbloeding, spijsverteringsproblemen, 
  • stress en gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose.

Wellness massage

Wellness is de laatste jaren voor veel mensen belangrijk geworden voor hun mentale en fysieke welbevinden. Er zijn 3 soorten massages te erkennen, die geheel door de verschillende Tuina technieken worden toegepast.

  • Chinese Stoelmassage
  • Chinese Ontspanningsmassage gehele lichaam
  • Chinese Voetmassage (voet reflexologie)

De technieken en de verschillende massages werken op de meridianen die de Qi-doorstroming en orgaanfuncties stimuleren en harmoniseren. 

Het verschil tussen een wellness massage of een reguliere Tuina massage, ligt in de preventieve werking bij de wellness massage., en hier geen blokkades of stagnaties zullen worden aangepakt.

Chinese Bamboe massage

Deze massage (CBM) is gebasseerd op de An Mo Tuina, de chinese manuele massagetherapie. 

De massage wordt met een set verschillende bamboestokken gedaan. Kort, lang, halfrond, of dun, elk heeft zijn specifieke uitwerking tijdens de massage.

  • De behandeling zorgt ervoor dat spanning en spierknopen verdwijnen, zodat de rust weer kan terugkeren in je lichaam én geest.
  • Ben je snel stress gevoelig of zit je al flink in de stress, gaat je lichaam vaker "vast" komen te zitten, is deze massage zeker een weldaad voor het lichaam en de geest.

De massage kan licht zijn of met veel druk, ritmisch of rustig. En voor de massagevorm, wordt gebruik gemaakt van strijken, schrapen, drukken, kloppen en kneden.

Sportverzorging en Sportmassage

De kerntaak van de sportmasseur is het gezonde lichaam gezond houden.

Vooralsnog draai ik evenementen mee als sportmasseur.

  • Voorbereidend om te gaan sporten
  • Herstelbevorderend na het sporten

Dorn behandeling (orthomanipulatie) en Breuss massage

Orthomanipulatie therapie, oftewel Dorn-therapie, is een  milde behandelmethode om gewrichten en wervels te corrigeren.

Vaak zijn het onduidelijke klachten aan het bewegingsapparaat, en kan de oorsprong gevonden worden in scheefstand van gewrichten en vooral ook van de wervelkolom.

  • De behandeling wordt meestal gecombineerd met een Breuss massage. Dit is een zachte, energetische en ontspannende rug massage. Hier wordt gebruik gemaakt van de St. Jans olie, die een verwarmende, kalmerende en ontstekingsremmende werking heeft en trekt diep in de spieren en het weefsel.
  • Belangrijk na de behandeling, zijn de post isometrische oefeningen, die men zelf thuis verder kan blijven doen. 

De volgende klachten kunnen het gevolg zijn van scheefstand in gewrichten, of lengteverschil in de ledematen.

  • Rugpijn (laag, midden of hoog), of pijn in het S.I.-gewricht
  • Heup-, arm-, schouderklachten
  • Scoliose, stijve nek, RSI-klachten, hoofdpijn.

Medical Taping (kinesiotape)

Medical Taping zorgt voor extra ondersteuning van een gewricht, spier of weefsel omdat de tape de opperhuid een stukje optilt van de pijnlijke onderlaag. Daardoor ontstaat ruimte waardoor de druk en de spierspanning op de pijnlijke plek snel afneemt. Dit zorgt voor de activatie van het lichaamseigen herstelproces. Daardoor zal de spier- en gewrichtsfunctie verbeteren. De pijn verdwijnt en het bewegen wordt makkelijker.

https://www.youtube.com/watch?v=m03XdOT5uVU

Een aantal voorbeelden waarbij taping goede effecten kan behalen:

Cupping

Cupping wordt gedaan door glazen / siliconen cups op de huid te plaatsen.

De huid gaat omhoog staan doordat de huid vacuüm wordt gezogen. Na het cuppen kunnen er rode vlekken ontstaan op de huid.

Gifstoffen in spieren en gewrichten worden niet altijd even gemakkelijk afgebroken. Deze gifstoffen kunnen zorgen voor blokkades en ongemakkelijke(pijn).

Cupping zorgt ervoor dat de gifstoffen aan het huidoppervlak worden gebracht en dus makkelijker worden afgevoerd. De doorbloeding van weefsels en spieren wordt sterk verbeterd.