Behandelingen

  • De behandelingen worden vooraf gegaan met een korte intake hoe uw behandeling eruit gaat zien.
  • We bespreken samen welke klachten er zijn, wat uw voorkeuren zijn en zal daar de gepaste behandeling voor toepassen.
  • Sommige behandelingen zijn preventief, en sommige om eventuele chronische klachten beter te kunnen aanpakken. Het kan zijn, dat we hierdoor een behandelplan op gaan stellen. Zoals een 4-6 weken terugkerende algehele check.
  • Zijn er dan geen "grotere" klachten, gaan we over naar preventief behandelen, en werken aan de balans in geest en lichaam. 

Tuina Massage

Tuina (spreek uit: twiena) is een Chinese massagetechniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) die al zo’n 2200 jaar wordt beoefend. Door te duwen, kloppen en knijpen met vingers, handpalmen, vuisten en ellebogen.

Net als bij de Japanse variant shiatsu gaat het bij Tuina om het oplossen van blokkades in het weefsel. Druk wordt uitgeoefend op de meridianen (jing luo) en op specifieke punten, waardoor de Qi en het bloed weer vrij en gelijkmatig door het lichaam kunnen stromen

Het is een combinatie van fysieke manipulatietechnieken – Chinese therapeutische massage en acupressuur – en manipulatie van de acupunctuurpunten.

Tuina-massage werkt diep door in het spierweefsel, botten en pezen maar ook in het zenuwstelsel. Het vergroot je veerkracht en weerstand, geeft je flexibiliteit en laat spanning en vermoeidheid verdwijnen.

Op die manier stimuleert Tuina het zelf herstellend vermogen van het lichaam, waardoor de behandeling zowel preventief als genezend is.

Tuina helpt ontspannen, maar kan ook verlichting geven bij diverse fysieke en emotionele klachten, zoals:

  • migraine, chronische pijn, spierspanningen, fibromyalgie, spier- en zenuwpijnen, rug- en nekklachten, slechte doorbloeding, spijsverteringsproblemen, 
  • stress en gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose.

Wellness massage

Wellness is de laatste jaren voor veel mensen belangrijk geworden voor hun mentale en fysieke welbevinden. Er zijn 3 soorten massages te erkennen, die geheel door de verschillende Tuina technieken worden toegepast.

  • Chinese Stoelmassage
  • Chinese Ontspanningsmassage gehele lichaam
  • Chinese Voetmassage (voetreflexologie)

De technieken en de verschillende massages werken op de meridianen die de Qi-doorstroming en orgaanfuncties stimuleren en harmoniseren. 

Wat verschilt een wellness massage met de reguliere Tuina massage, dat de wellness massages een preventieve werking hebben en zorgen daarmee voor een betere gezondheid. En hier geen blokkades of stagnaties zullen worden aangepakt.

Chinese Bamboe massage

Deze massage (CBM) is gebasseerd op de An Mo Tuina, de chinese manuele massagetherapie. En de theoretische basis gaat ook volgens de Traditionele Chinese Geneeswijzen.

De massage wordt met een set verschillende bamboestokken gedaan. Kort, lang, halfrond, of dun, elk heeft zijn specifieke uitwerking tijdens de massage.

  • De behandeling zorgt ervoor dat spanning en spierknopen verdwijnen, zodat de rust weer kan terugkeren in je lichaam én geest.
  • Ben je snel stress gevoelig of zit je al flink in de stress, gaat je lichaam vaker "vast" komen te zitten, is deze massage zeker een weldaad voor het lichaam en de geest.

De massage kan licht zijn of met veel druk, ritmisch of rustig. En voor de massagevorm, wordt gebruik gemaakt van strijken, schrapen, drukken, kloppen en kneden.

Medical Taping (kinesiotape)

Medical Taping zorgt voor extra ondersteuning van een gewricht, spier of weefsel omdat de tape de opperhuid een stukje optilt van de pijnlijke onderlaag. Daardoor ontstaat ruimte waardoor de druk en de spierspanning op de pijnlijke plek snel afneemt. Dit zorgt voor de activatie van het lichaamseigen herstelproces. Daardoor zal de spier- en gewrichtsfunctie verbeteren. De pijn verdwijnt en het bewegen wordt makkelijker.

https://www.youtube.com/watch?v=m03XdOT5uVU

Een aantal voorbeelden waarbij taping goede effecten kan behalen:

Cupping

Cupping wordt gedaan door glazen / siliconen cups op de huid te plaatsen.

De huid gaat omhoog staan doordat de huid vacuüm wordt gezogen. Na het cuppen kunnen er rode vlekken ontstaan op de huid.

Gifstoffen in spieren en gewrichten worden niet altijd even gemakkelijk afgebroken. Deze gifstoffen kunnen zorgen voor blokkades en ongemakkelijke(pijn).

Cupping zorgt ervoor dat de gifstoffen aan het huidoppervlak worden gebracht en dus makkelijker worden afgevoerd. De doorbloeding van weefsels en spieren wordt sterk verbeterd. 

Chinese Stoel Massage

  • Is volledig gebaseerd op de Tuina technieken en wordt over de kleding uitgevoerd. 
  • Is preventief waarbij eventuele stagnaties of blokkades hier niet aan de orde zijn.
  • Wordt vaak toegepast bij bedrijven
  • Kan een onderdeel zijn van een wellness massage
  • Geeft je dag een boost.
  • Concentratie en productiviteit zal zeker beter worden.
  • De massage wordt op een speciale massagestoel gedaan.

Bij Chinese stoelmassage wordt gebruik gemaakt van Tuina massage technieken:

  • wat een doordringender effect heeft dan andere massages,
  • gelden de basisprincipes uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, en gebruikt men meer Jin (interne kracht) dan Li (spierkracht).